让我们从每一件小事做起，去关心爱护我们的爷爷、奶奶、外公、外婆，让身边所有的老人都能天天感受到温暖和快乐你们说，好吗老师相信，大家一定能够用实际行动来弘扬中华民族尊老爱老的传统美德最后，让我们共同祝愿天下所有的老人都能快乐平安，福寿绵长谢谢大家重阳节尊老爱老国旗下讲话稿（篇5）亲爱的老师、同学们：大家早上好金秋送爽，丹桂飘香明天就是农历九月初九重阳节了，我不由得想起了唐代诗人王维的诗句：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”农历九月初九，是我国传统的节日重阳节，是个值得庆贺的吉利日子九九重阳，与“久久”同音，含有长久长寿之意同时，秋季也是收获的黄金季节，所以人们对这个节日历来有特殊的感情

记者今天（24日）从国铁集团获悉，为满足旅客多样化旅游出行需求，推出一批旅游惠民服务新举措，让旅客出行更便捷，更优惠这批新举措首先突出消费让利和购票优惠5月10日至31日期间，铁路12306客户端“铁路旅游”专区将发放519元、519元、519元三档满减券，使用范围覆盖专区上架的全部旅游专列产品，在购买相应价格旅游专列产品时直接抵现12306“酒店住宿”专区在4月20日至5月31日期间发放优惠券，用户在预订酒店时可领券抵现；12306 “餐饮”专区在5月17日至20日还将推出指定商户订餐立减优惠活动年满60周岁及以上的中国公民购买开车时间在5月30日至6月30日期间的非节假日周中时段（周一12时至周五12时）部分动车组列车车票，可享受执行票价9折优惠，实行“折上折”，铁路12306在相关优惠车次后标注“敬”字；年满60周岁及以上的持有残疾军人证、伤残人民警察证、国家综合性消防救援队伍残疾人员证的中国公民，在享受原有优待票价的基础上，可再享受9折优惠

大肠癌是生活中一种常见的癌症，给患者和家庭带来非常大的影响，为了远离这种癌症，要知道是什么原因造成的，总结一下导致大肠癌的原因有五个方面那么，得大肠癌的人就是因为这些方面没有做好具体情况请看下文详细地介绍吧大肠癌有哪些诱因1、饮食因素中国的饮食习惯决定了我们的胃不喜欢高脂肪然而，随着生活条件的改善，人们现在逐渐变得顿顿吃肉，相对而言，蔬菜和水果的摄入量较少，导致身体中膳食纤维的减少增强肠蠕动离不开膳食纤维，它还能促进消化，有分解食物的作用，若是缺乏容易引起便秘，粪便会因为便秘延长在肠道的滞留时间，造成肠道损伤研究表明，人们经常吃红肉，体内亚硝酸盐含量也比较高，它是很强的致癌物质因此，我们建议每天肉类和蔬菜的搭配比例为2∶6，控制肉类摄入量，同时少吃油炸或烧烤食品，以免造成健康隐患

三月学雷锋国旗下讲话稿篇9尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好我这天给大家演讲的题目是：《学雷锋做好事》如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远的坚守岗位"雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存有人说：“此刻都进入二十一世纪了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮忙别人呢”那么在进入二十一世纪的这天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候；当你一个人需要人帮忙，却没有人愿意帮忙你的时候