山东大学有着宽厚、稳重、朴实、内敛的品格这是山大人最典型的特质，也是社会对山大人最为中肯的评价这种品格决定了山大人学风扎实，做事踏实，为人忠实老舍先生曾说过："山东"二字满可以用作朴俭静肃的象征，山大是最带"山东"精神的，这个精神使我们朴素，使我们能吃苦，使我们静默，是一种强毅的精神也正是因为拥有这样的品格，所以山大人备受社会青睐，他们以其坚毅执着的精神扮演着社会中坚、中流砥柱的角色山大一代一代校友以自己的行动诠释着这种精神我们的杰出校友项怀诚曾说过，山大对自己的培养不仅是专业上的，而且是人格和素质上的，如果说自己有什么优点的话，那就是做事认真他说："我的老师中有许多大师级人物，他们那种锲而不舍、精益求精的治学态度给我留下了深刻的印象，并在无形之中感染着我、塑造着我，在我身上打下了‘山大人’的烙印，使我受益终生

苍耳子为菊科植物苍耳或蒙古苍耳带总苞的成熟果实始载子《干金、食治》为菊科植物苍耳带总苞的果实原名菜耳子，本品原植物叶形如巢麻，有菜耳之称，即尔雅所谓之苍耳，入药用其果实，故名苍耳子那么苍耳子有什么功效与作用呢下面一起来了解一下苍耳子的功效与作用1祛风散湿止痛用于风寒湿痹，即风湿性及类风湿性关节炎苍耳子功长疏风祛湿散寒，走肌肤而宣开腠理，入筋骨可通利关节，尚兼行气血、舒经络，实为治风寒湿痹的一味佳品2通鼻窍苍耳子一直以来就被传为治疗鼻炎的偏方迷药其实，苍耳子还真的可以治疗鼻炎它温和味幸，专擅与通鼻改善鼻塞流鼻涕，鼻内肿胀也可以用苍耳子治疗3抗病原微生物作用苍耳子煎剂对金黄色葡萄球菌有轻度或中度抑制作用，对乙型链球菌和肺炎球菌亦有抑制作用，丙酮或乙醇提取物对红色发癣菌有抗真菌作用

由此可见，味精中的谷氨酸钠含量远高于鸡精，过量食用时味精的危害更大关于鸡精是否比味精安全的疑问，其实不需要找专家我们只要看看鸡精的成分表就会发现，排在鸡精成分表中的第一位就是味精从成分构成上来看，味精全部都是谷氨酸钠，而鸡精90%都是谷氨酸钠，此外，它还添加了一些类似鸡味的鲜味物质所以大家在使用的时候，根据自己喜好选用就行了，二者并没有明显的差别味精一天吃多少合适1973年FAO/WHO食品添加剂专家联合组织一度规定，味精的ADI值0mg~120mg，即摄入量每天每千克人体体重不得超过120mg换算一下，一个50千克的成年女性，一天吃味精不宜超过6克味精吃多了，会造成血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响

简介： 大豆（黄豆）营养价值很高，富含优质蛋白、多不饱和脂肪酸、磷脂、膳食纤维、异黄酮、低聚糖、甾醇、皂苷、钙和维生素等，《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其 大豆（黄豆）营养价值很高，富含优质蛋白、多不饱和脂肪酸、磷脂、膳食纤维、异黄酮、低聚糖、甾醇、皂苷、钙和维生素等，《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其制品而豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质，是最值得推荐的食物之一家庭用豆浆机是一件非常值得拥有的小家电，自制豆浆既简单方便、货真价实，又安全卫生一般家用豆浆机都要求提前浸泡黄豆10小时左右，即前晚泡黄豆，次晨打豆浆气温较高时，应放入冰箱或多换几次水，以避免菌类滋生有些豆浆机无须泡豆子，可以直接打成豆浆